Aider votre enfant à se présenter aux contrôles, examens sans trop de stress; juste le stress positif qui motive, fait avancer mais pas celui qui bloque l'accès aux facultés cognitives.
Certains enfants, ados sont tellement stressés qu 'ils en arrivent à rendre une copie blanche même si pour la plupart, ils avaient travaillé et appris.
Le stress déclenche une réaction en chaîne dans notre organisme et diminue nos capacités.
Apprendre à gérer son stress est essentiel dans l'apprentissage.