En finir avec le stress des contrôles et des examens

Aider votre enfant à se présenter aux contrôles, examens sans trop de stress;  juste le stress positif qui motive, fait avancer mais pas celui qui bloque l'accès aux facultés cognitives.

Certains enfants, ados sont tellement stressés qu 'ils en arrivent à rendre une copie blanche même si pour la plupart, ils avaient travaillé et appris.

Le stress déclenche une réaction en chaîne dans notre organisme et diminue nos capacités.

Apprendre à gérer son stress est essentiel dans l'apprentissage.