Le coaching est né du milieu sportif pour être ensuite transposé dans les entreprises pour rendre les cadres dirigeants plus performants.
Aujourd'hui, la pratique du coaching est généralisée aux particuliers pour leur apporter un accompagnement dans les différents domaines de leur vie .
C'est un moyen de prendre du recul par rapport à un événement, une situation de la vie qui dérange.
Le but étant de prendre conscience que nous avons déjà en nous toutes les ressources pour résoudre nos difficultés. Le coach va aider à les mettre en lumière , utiliser différents outils et techniques qui vont permettre d'initier des changements positifs qui feront une grande différence dans la vie du coaché.